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BandBell

BandBell 來自美國俄亥俄州Oscillating Kinetic Energy (OKE)震盪訓練,手 工打造動態訓練槓鈴,創辦人- JIM SEITZER,從事舉重以及健美、阻力訓練將近35年的時間,曾獲俄亥俄州先生,大湖公開賽先生、中東公開賽先生和美國先生。還獲得了Powerlifting的兩個Elite獎項,並且是唯一獲得這一殊榮的國家級健美先生。從高中從事體操開始在運動業發展,不只會運動也會讀書的Jim在俄亥俄州立大學拿了三年獎學金得到生理和解剖學學位,並完成了兩年運動生理學的研究生課程。

 

也因長年的舉重訓練讓Jim反覆的受傷與痊癒,直到2005年一次嚴重的肩膀受傷,嚴重到可能要開刀才能治癒,讓他正視了關節與訓練衝突的問題,事過市面上所有的槓鈴都無法滿足他的需求,於是他透過自身運動生理學的知識研發與不斷地改良槓鈴,製造出了動態槓鈴,也透過OKE震盪原理,加強保護關節,也成為了BandBell公司的創立成員。

 

起初是為了受傷的肩膀而創造的動態槓鈴,是作為康復訓練的好工具, 那如果在一般訓練中也加入OKE震盪原理的訓練呢? 這個想法讓BandBell公司發展出更多不同系列的動態槓鈴,將OKE訓練的方法推廣給更多訓練者知道,OKE不穩定訓練法,以不穩定的負荷震盪會加強刺激人體中樞神經系統,激活關節穩定並迫使肌肉參與度提高,也由於需要更多的穩定度將會降低動作速度,以更穩定更多地控制性去執行動作,需要更多肌肉的參與,達到與以前不同的訓練效果,這就是為什麼我們都需要關節有好又讓更多肌肉參與的動態槓鈴。

創辦人Jim親自說明當初發明動態槓鈴的契機

 

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