fbpx
  • 服務電話: 0800-500-260
  • 客服信箱: service@myfitnessnook.com
  • 營業時間: 09:00 to 18:00

  

健身器材推薦

aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代
  • aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代

aerobis alphaband 重量訓練彈力帶-二代

NT$799
品牌: aerobis
* 請選擇您要的產品:

 

aerobis alphaband2.0全新升級版,使用德國生產優質PU製成,秉持著aerobis商品特色無乳膠、無異味、無過敏、抗菌特性且易於清潔,長時間使用或在太陽曝曬下也不會脆化破裂。

升級版彈力帶採用特殊收邊處理,邊緣圓滑柔軟不割手,德國製造品質把關每一個小細節。

輕巧耐用、好攜帶、收納方便,高品質全方位訓練好幫手!

alphaband all 5 bands straight horizontal

 

 

彈力訓練帶跟重量訓練(啞鈴或槓鈴)的效能是有所不同的,重量訓練是透過抗地心引力的舉重而達到效果,而彈力訓練帶在拉動或推動時都可以產生水平阻力,並且彈力訓練帶的阻力會隨著伸長而增加,關節友好的器材。

例如做臥推訓練時,雙臂在起始位置,是肩部處於最弱的時候,這時彈力訓練帶的阻力也是最弱的模式。隨著訓練進行到達雙臂完全伸展的時候(關節鎖定位置)時,彈力訓練帶會達到最大阻力,透過漸進、肌肉可承受的範圍內,可以讓關節進行比較安全的訓練。

aerobis alphaband 59764

熱身拉筋使用

在進行正式訓練前,通常都需要先熱身避免在訓練過程受傷,使用拉力帶讓肌肉醒過來

或室內訓練結束後放鬆緊繃的肌肉進行拉筋放鬆,都可以搭配彈力帶使用。

aerobis alphaband 118

 

居家/徒手訓練

可使用不同阻力的彈力帶進行全身的訓練,如圖示利用彈力帶進行深蹲,可加強徒手訓練的強度。

aerobis alphaband 120

 

也可雙人使用於雙人訓練一起進行。

aerobis alphaband 135 2

引體向上輔助使用

在初期訓練引體向上經常需要輔助工具,aerobis alphabands彈力訓練帶可以做為輔助工具之一,將它們固定在上拉桿,並將膝蓋放置圈中,彈力訓練帶會在收縮到正常長度時,形成輔助力將您往上帶而進行訓練。

 

 

 

 

 

Messenger