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aeroSling XPE 動態滑輪懸吊訓練器-家用/旅行版

NT$5599
品牌: aerobis

aeroSling—來自德國的輕量堅固,不同於傳統的半固定式懸吊式訓練,藉由滑輪來製造不穩定性,加強全身性所需要的專注力,將會更有難度的完成訓練。 

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Sling XPE

aeroSling XPE是居家版本是系列中最輕便的動態滑輪懸吊訓練器材,超輕重量,同時也非常堅固,與進階版本一樣能承重高達250公斤,適合剛開始接觸懸吊訓練的運動者、或是常常需要旅遊又想保持運動習慣的人,方便攜帶,隨時隨地做全身訓練運動。

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動態懸吊訓練

aeroSling皆配置一個滑輪,比起靜態懸吊式訓練器相比,它在每次鍛時會因為不穩定性,可以強制全身肌內肉群增加協調以達到穩定效果。另外,它也可以做旋轉訓練,由主繩索從一側移動到另一側的練習,例如, “Power Pull”訓練"。
另外,aeroSling的握把可以快速的繩索長度調節,方便迅速更換運動組合。例如,上半身與下半身訓練組和更換。

INESTABILITY AND DYNAMIC aeroSling XPE

多元化訓練

相較於靜態的懸吊系統,動態滑輪懸吊訓練能夠提供您創新的鍛鍊,例如:

  • 交替練習 – 做二頭肌彎舉的訓練,您可以交替訓練你的左右手臂而不一定要同時兩邊進行訓練。如此您可以加強訓練,一手做二頭肌捲曲,另一手必須使力來穩住身體,進行完全動態訓練,短時間內讓您的訓練發會到最大的效能!
  • 整體上半身核心訓練 – 做單臂旋轉划船的訓練,可以挑戰你的上半身肌肉和協調能力。進行常見的俯臥撑或蝴蝶訓練的同時,額外的加強核心和手臂的訓練。

輕量重量

aeroSling XPE的重量僅有450克,可以放在手提行李箱裡,隨著您四處走。讓運動沒有理由中斷。即使在旅館房間裡,您也可以照常鍛煉身體。只需一扇堅固的門,透過門擋置放在門的上方,即可開始訓練。

ANCHOR aeroSling XPE

安全可靠

aeroSling XPE 保持著aerobis品牌的高品質。XPE的組裝套件是登山和攀岩運動等級的品質,每個套件都能承受極端的負荷。手柄是玻璃纖維增強塑料,非常堅固耐用,易於使用後的清潔。

 

 健諾克官網的影片平台有更多的相關訓練影片,觀看請點:aeroSling動態滑輪懸吊器訓練影片

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