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aeroSling ELITE Plus 動態滑輪懸吊訓練器-旗艦版
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aeroSling ELITE Plus 動態滑輪懸吊訓練器-旗艦版

NT$8799
品牌: aerobis

aeroSling—來自德國的輕量堅固,不同於傳統的動態懸吊訓練,經由滑輪懸吊製造不穩定性,來加強全身性所需要的專注力,更有難度的完成訓練。

npg 01 ssling ELITE Plus

aeroSling ELITE Plus 旗艦版的動態滑輪懸吊器相較於其他系列,它所使用的滑輪是UltraPulley,更加滑順以提高難度,所以會需要更多的肌肉協調以達到穩定性,自然在短時間內會需要更多的體能來達成訓練,提供更有效及更有挑戰性的鍛鍊。

 

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動態懸吊訓練

aeroSling配置一個滑輪,與像是TRX等靜態吊帶訓練器相比,它在每次鍛時會因為不穩定性,可以強制全身肌內肉群增加協調以達到穩定效果。另外,它也可以做旋轉訓練,由主繩索從一側移動到另一側的練習,例如, “Power Pull”訓練。
另外,aeroSling的握把可以快速的繩索長度調節,方便迅速更換運動組合。例如,上半身與下半身訓練組和更換。

INESTABILITY AND DYNAMIC aeroSling XPE

多元化訓練

相較於穩定性較高的靜態懸吊式訓練,動態滑輪懸吊訓練能夠提供您創新的鍛鍊,例如:

  • 交替練習 – 做二頭肌彎舉的訓練,您可以交替訓練你的左右手臂而不一定要同時兩邊進行訓練。如此您可以加強訓練,一手做二頭肌捲曲,另一手必須使力來穩住身體,進行完全動態訓練,短時間內讓您的訓練發會到最大的效能!
  • 整體上半身核心訓練 – 做單臂旋轉划船的訓練,可以挑戰你的上半身肌肉和協調能力。進行常見的俯臥撑或蝴蝶訓練的同時,額外的加強核心和手臂的訓練。

初學者完全不用擔心動態滑輪懸吊系統的訓練是否會太困難,因為您只需調整訓練時身體的傾斜角度,就可以調整到合適您訓練的強度。
而如果您想進行靜態的懸吊訓練,您可以很輕鬆地將滑輪的作用鎖住,立刻轉換成靜態式的懸吊訓練器!

LENGTH ADJST aeroSling XPE

可調又多變化

手柄和可調式帶子可上半身、下半身交叉訓練,提供了無數的運動可能性。

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 除此之外,兩個手柄的鎖扣可以置放其它配件或自行配重,增加了訓練的豐富度,讓有懸吊訓練經驗的您可以體驗更進階、多變化的訓練。counterweight aeroSling ELITE

終極自重訓練

aeroSling ELITE Plus 是全系列中最高端的等級。提供多變化和進階吊索訓練。它的難度提供更有效率的懸吊訓練。

最高的協調要求

UltraPulley滑輪的滾珠軸承使主繩旋轉/交叉非常的滑順。大大的增加不穩定性,這也就是為什麼ELITE Plus 比aeroSling其他系列更具有挑戰性。每次鍛鍊時,會用到更多的深層的肌肉組織,以及和各個肌肉群之間的相互作用(肌肉間協調)會大大的增加。aeroSling ELITE Plus 專門設計給經驗豐富的懸吊教練或已經具有足夠體重訓練經驗的用戶。

多功能性和舒適性

它的手柄有著專業質量的包膠塗層,讓您運動起來更順手。您還可以搭配aeroSling其它套件,讓您更多元化、有創意的自行研發訓練模式,這也是為什麼aeroSling ELITE Plus 享有最多功能的懸吊訓練器的美名。

健諾克官網的影片平台有更多的相關訓練影片,觀看請點:aeroSling動態滑輪懸吊器訓練影片

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