現在購買產品1組即贈專人現場解說服務
向心和離心運動之間的定期不停的變化可提供最大程度地刺激訓練
多項研究證實肌肉離心收縮階段的訓練
能幫助增加肌肉質量和截面積大小,還能提高在向心動作中使用的慢縮肌部分
因此提高身體肌群的控制度,讓訓練在以增肌為目標之外
也能更加掌控肌肉發力感受,達到更好的訓練成效。

aerobis Kintetic Trainer慣性飛輪訓練機優勢
慣性飛輪訓練機是一款創新設計的訓練工具,利用先進的慣性高效飛輪技術,透過離心訓練原理,在動作的伸展與收縮階段持續給予阻力,有效激活深層肌群,幫助增強肌力、耐力及穩定性。是提升運動表現、增肌塑形及維持身體平衡的理想選擇,讓您隨時隨地輕鬆完成健身目標。
●可安裝於任何穩固支架上
附贈安裝配件組,可安裝於牆壁、框架、支柱或戶外,輕便可隨身攜帶在家中、健身房、室外花園或公園中,隨時隨地展開訓練。
●多元安裝配件
德國專業團隊為豐富訓練,也設計了許多搭配使用的配件,幫助訓練者能夠進行更多元多變有效的訓練。
→可調整式訓練背心(需加購):內附固定帶扣,可調整訓練機長度,配合不同使用者的身高與訓練模式,達到最好的訓練成效。
→8 mm的阻力片(需加購):可在訓練過程中獲得更高的阻力 (基本配備為4mm阻力片*2),提供了更多的難度級別,不同的搭配組合,滿足所有訓練需求。
●安全且輕巧便利
阻力片設計安裝於離心訓練機內部,提供最層級的安全訓練。
只有5公斤的重量和主體機台堅固的設計,輕鬆的將aerobis Kinetic Trainer攜帶到家裡、健身房或公園,隨時展開訓練。
健諾克影音平台【觀看更多產品訓練動作】

可調整式訓練背心
8 mm的阻力片
可在訓練過程中獲得更高的阻力 (基本配備為4mm阻力片*2)
aerobis powrlink 肌力功能測試套組
離心運動搭配運動科學,磨擦出新的火花,透過powrlink傳感器,將每一次出力拉,收回撐住出力的數據可視化,搭配專屬APP,分析過往數據,檢視訓練成果

階段1
向心階段:訓練機內部的飛輪開始運動,並通過拉動束帶加速,積累了動能。皮帶完全展開後,飛輪會自動將其再次拉回:就像溜溜球一樣。
階段2
離心階段:束帶被飛輪拉回,須保持用力抵抗旋轉板阻力後使其停頓。反覆用力拉,保持出力回復的運動模式。
熟悉了aerobis Kinetic Trainer慣性飛輪訓練機的運轉模式後,可藉由變換阻力片重量與位置(左右兩側),來達到不同的訓練難度與操作方式。

安裝配件組中的固定架後方黏有墊片,可避免鐵製品相互撞擊造成刮傷或掉漆,
若墊片掉落可搭配布纏繞框架使用,同樣可預防刮傷