HOLD STRONG 包覆式防磨戰繩 – 10M/15M

戰繩是一種極具效率的全身性訓練器材，專為強化核心、提升身體協調性及增肌減脂而設計。透過不同的揮動動作，戰繩能有效鍛鍊手臂、背部、核心及腿部肌肉，並且提高肌耐力。這項高強度運動不僅能促進心肺功能，還能加速新陳代謝，使您在訓練過程中持續燃燒卡路里。使用戰繩作為單獨訓練或在例行肌力鍛鍊後進行有氧運動輔助，都能達到理想效果。其簡單的設備需求—只需一條固定的繩子—使得戰繩訓練可以在健身房、戶外或家中進行，極大地提升了訓練的靈活性和便利性。無論是初學者還是經驗豐富的健身者，戰繩都提供了多種動作選擇，如波浪、交替揮動等，讓訓練過程充滿挑戰與樂趣。

• 外層尼龍布套防護，隔絕戰繩主體損耗
• 提供兩種不同長度的戰鬥繩：10 公尺和 15 公尺，可以根據您的訓練需求和可用空間來選擇繩索。從適當的強度開始，逐漸增加以獲得最佳效果。
• HOLD SRTONG把手原廠LOGO印製，好品質讓您更與眾不同。

建議購買 : 戰繩鉤

可以連接到裝備的立柱或架子上，也可以連接到牆上，從而可以靈活地整合到您的訓練系統中