訓練中可以調動整個身體,因為它是我們當今所知的最強大的核心強化設備之一
慣性波在每種方法中都會作用於整個後鏈。此外,它可以根據不同動作來增強特定肌肉的收縮
INERTIA WAVE SOLO 是一款尖端的便攜式訓練設備,旨在增強心血管健康和核心參與度。
其獨特的振盪運動由使用者的有節奏的運動產生,觸發核心肌肉的快速收縮並提高新陳代謝率。與傳統的有氧器材設備相比,設計促進更有效、更有效率的卡路里燃燒
非典型戰繩 – 重量低於 2.7 磅,其輕質設計確保了便攜性和方便存放。 Inertia Wave 是必備的健身器材,經久耐用
🔹 INERTIA WAVE SOLO
採用標準阻力彈力管,節奏感強、彈性好,適合一般健身族群、團體課程、有氧訓練或運動表現提升的全身代謝課程。
✔️ 動作易學,回彈明顯
✔️ 節奏型波動訓練首選
✔️ 心肺耐力+肌耐力雙重挑戰














