
槓片式站立臀推是一項專注於臀大肌發力的下肢訓練器械,特別適合用來強化髖伸動作、提升臀部肌力與立體線條。
站立式設計模擬日常動作功能,搭配後踢推蹬的自然軌跡,能有效隔離臀肌,減少腿部代償。
槓片負重機制提供靈活的強度調整,無論是雕塑曲線、提升運動表現,或作為腿日訓練的補強動作,都是打造強勢下肢與穩定核心的重要工具。
- 增強臀部力量和大小,同時提高下背部、臀部和骨盆的穩定性。
- 一種更安全、更有效的臀推方法。
- 緊湊、節省空間的設計,僅需極小的地面空間。
- 超大尺寸的手把適合各種體型的使用者在運動時使用。
- 厚座椅和滾輪襯墊可增強支撐力和舒適度